健康大小事
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2016年5月1日 星期日
DHA 眼、腦的最佳良伴
DHA 功能有三:
視力提升 DHA 對視網膜的感光細胞敏感動相當重要,可刺激感光細胞,使神經衝動快速傳導至大腦,而提升視力。
腦部發育 大腦皮質中 DHA 是神經傳導細胞的主要成分,DHA 攝取不足,可能會導致學習能力低下、生長遲緩等現象。
預防腦部退化 20 - 30 歲時,腦細胞以十萬個比率逐漸減少,而 DHA 有腦細胞活化的力量,有助提高記憶力與學習力,預防失智症發生。
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